(Chronisch) ziek en toch vitaal
Het klinkt een beetje vreemd, (chronisch) ziek zijn en je toch vitaal voelen. En toch ben ik er over uit..dat kan echt!
Gezondheid is voor mij niet nooit ziek zijn. Voor mij is het veel meer dan dat, daarom praat ik over vitaliteit.
Vitaliteit is energie en zin hebben in het leven en weten dat je iets aan kunt, en dat is ook mogelijk als je chronisch ziek bent. Misschien niet alles voor 100%, maar misschien wel voor 50%. Om dit als chronisch zieke te bereiken moet je gaan leven als een topsporter. Je moet kennis bezitten over je lichaam en je ziekte, doorzettingsvermogen hebben en vooral discipline. Je zal anders moeten gaan denken en gaan leren accepteren.
Samen gaan we op zoek naar wat voor een behandeling bij jou past en wat dit aan procenten vitaliteitswinst gaat opleveren. Je krijgt behandelingen, tips en adviezen die bij jou passen en waar je energie van krijgt. We focussen ons op wat je nog wel kan en niet op jouw tekortkomingen. Vermoeidheid is een van de grootste problemen als je ziek bent. Dit onderdeel krijgt dan ook veel aandacht. We gaan samen werken aan de mentale en lichamelijke conditie. De aanpak zit in herstel in kleine stappen, in balans vinden tussen inspanning en ontspanning.